Kakijev smoothie

Št. oseb: 1

Težavnost: enostavno

Priprava: 5 minut

Kuhanje/Pečenje: 0 minut

1 kaki
1/2 banane
1 dcl mandljevega, riževega ali ovsenega napitka
sok 1 grenivke
1/2 čajne žličke ingverja v prahu
mleti cimet za okras (po želji)

Kaki in banano olupimo in narežemo na manjše koščke. Iz grenivke iztisnemo sok. Vse sestavine (razen cimeta) zmiksamo, prelijemo v kozarec in smoothie je pripravljen. Lahko ga okrasimo z mletim cimetom.

Priporočamo tudi ...

Smoothie iz banane in ovsenih ...

Smoothie iz malin z ovsenimi k...

Hitri bananini kruhkasti piško...

Zajtrk z ovsenimi kosmiči in b...

Ovsena kaša s chia semeni in p...

Jajčna omleta v obliki srca

Banane Kaki Cimet Ingver Riževo mleko

LCHF pizza iz bučkinega testa

2 bučki 2 jajci 100 g parmezana 50 g indijskega trpotca sol 4 pelati iz konzerve origano sol 6 rezin kraškega pršuta Bučki naribamo in posolimo. Pustimo stati 10 minut in jih nato dobro ožamemo, najlažje kar čez gazo. Parmezan drobno naribamo in ga dodamo…

Orehovi polžki

Testo: 250 g mehke bele moke 10 g kvasa 30 g sladkorja 1 lupinica neškropljene limone 1,5 dl mleka 1/2 žličke soli 2 rumenjaka 120 g masla Nadev: 300 g mletih orehov 100 g sladkorja 100 ml smetane sneg iz enega beljaka 1 žlica medu 2 žlici ruma 1/2 žličke…

Kakijev smoothie

Priporočamo tudi ...

LCHF pizza iz bučkinega testa

Orehovi polžki

Palačinke, polnjene z mletim mesom in bešamelom

Bučkina juha s cikorijo

Bananina biskvitna rolada

Prava tortilija

...